Gesund und fit mit Margret Hecker

Gesund und fit – seit über 45 Jahren!

 

Jeden Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr treffen sich unsere junggebliebenen Seniorinnen zur Gesundheitsgymnastik unter der Leitung von Margret Hecker. Seit über 45 Jahren gibt es dieses Angebot bei der DJK Vierlinden – und es ist für jedes Alter geeignet!

 

Derzeit findet die Gymnastikstunde in der Gymnastikhalle an der Beckerslohhalle statt. Egal, ob ihr eure Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen oder einfach in geselliger Runde aktiv sein wollt – bei uns ist jeder willkommen!

 

Habt ihr Lust, mitzumachen? Dann kommt einfach vorbei und probiert es aus! Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.

 

DJK Vierlinden – gemeinsam aktiv bleiben!